Återhämtning

Upplever du att du tappat fotfästet?

Kanske är eller har du varit sjukskriven för ångest, depression, stress, utmattning och dylikt eller gör allt för att mota utmattningen vid dörren?

En session i återhämtning hos mig kan innebära utvecklande samtal varvat med exempelvis andningsövningar, avslappning/meditaton, frigörande och stärkande övningar, akupressur, hypnos med stärkande suggestioner, Instant Transformation. Helt utifrån dina behov och förutsättningar.

Jag delar varsamt med mig av verktyg från min egen återhämtningsresa från en utmattning för ett antal år sedan. Beprövade verktyg som är djupt förankrade i mig själv.

Vad händer när DU får nya perspektiv? Tänk om återhämtningen är närmre än du tidigare trott?